Как восстановить телефонные номера на айфоне. Как восстановить контакты на iPhone

Исчезли все контакты в iPhone? Не паникуйте, их можно восстановить! Внимательно следуйте нашим инструкциям - в этой статье вы найдёте сразу 4 способа вернуть список контактов в ваш телефон.

Сначала давайте попробуем разобраться, почему это случилось. Это поможет впредь не допускать неприятностей. Чаще всего причинами исчезновения контактных данных на iPhone являются:

1. Случайное удаление. Несмотря на удобство сенсорных кнопок, в процессе навигации по пунктам меню можно легко промахнуться и нажать не ту клавишу, вследствие чего важный телефонный номер или целая адресная книга могут исчезнуть.
2. Ошибочная синхронизация. Редактирование или удаление контактов в iCloud запускают процесс обратной синхронизации. В этом случае все номера, стёртые в iCloud, исчезают и на телефоне.
3. Ошибка в учётной записи Apple ID. Атака хакеров, заражение вредоносной программой или банальная оплошность - всё это приводит к тому, что учётная запись на сервере Apple повреждается и при выходе в сеть контакты с iPhone пропадают безвозвратно.
4. Неправильная привязка к компьютеру. При подключении iPhone к компьютеру происходит автоматическая синхронизация с iTunes. Если произойдёт сбой, то вся пользовательская информация с телефона будет удалена.

Методы восстановления контактов в iPhone

Исчезновение контактных данных с iPhone - не повод отчаиваться. Существует ряд способов восстановить утерянную информацию. Тщательно изучите каждый из них и определите, какой больше подходит.

Восстановление из iCloud

Наличие копий контактных данных в хранилище iCloud позволяет восстановить их в несколько этапов:

Зайдите на сайт icloud.com .

Выполните авторизацию посредством указания Apple ID и пароля.

Введите свой Apple ID и пароль

Выберете пункт «Контакты».

Выберите папку «Контакты»

В левом нижнем углу нажмите на иконку шестерёнок и выберите пункт «Показать меню действий».

В открывшемся меню нажмите «Экспорт vCard».

Нажмите на «Экспорт vCard» и отправьте файл на телефон по email

Контакты будут автоматически преобразованы в отдельный файл - электронную визитную карточку, которая сохранится на компьютере. Её можно будет без труда воспроизвести на смартфоне Apple и восстановить утерянные номера, предварительно отправив на устройство по email.

Восстановление из резервной копии iTunes

Этот метод актуален для пользователей, которые систематически используют программу iTunes на ПК и создают с её помощью копии необходимых данных. Чтобы восстановить контакты через iTunes, потребуется:

Отключить функцию «Найти iPhone» на смартфоне.

Запустить iTunes на ПК.

Подключить смартфон Apple через USB кабель или беспроводную сеть.

Во вкладке «Устройства» выбрать iPhone.

Выбрать пункт «Обзор».

В открывшемся меню нажать «Восстановить из копии».

Во вкладке «Устройства» найдите iPhone

Выбрать необходимую резервную копию и подтвердить действие.

Выберите актуальную копию и подтвердите кнопкой «Восстановить»

Стоит отметить, что восстановление контактных данных из резервной копии iTunes полностью аннулирует все изменения, совершённые в системе телефона после создания этой копии.

Восстановление из Контактов Windows, Mac OS или Microsoft Outlook

Эти приложения позволяют импортировать телефонные номера из адресной книги в iCloud. Выполнив простую синхронизацию с «облаком», вы можете восстановить удалённые номера на смартфоне. Также перенести необходимые данные из вышеупомянутых приложений можно следующим образом:

Открыть папку «Системный диск», затем «Пользователи», «Имя пользователя» (папка с вашим именем/ником) и «Контакты».

Выделить контакт/контакты, которые необходимо восстановить.

Нажать «Экспорт» и выбрать формат «Визитные карточки (vCard)».

Выберите в меню справа «Экспорт»

Выбрать папку для сохранения файла с расширением vcf.

Сохраняя файл, выберите для него формат vcf и отправьте самому себе на email

Отправить файл на iPhone по email.

Открыть файл на смартфоне и выбрать пункт «Создать новые контакты».

Откройте письмо в телефоне и сохраните контакты, нажав «Создать новые контакты»

Принцип восстановления контактных номеров идентичен для Windows и Mac OS. Небольшим исключением является приложение Microsoft Outlook - кнопка «Экспорт» располагается не на верхней панели инструментов, а во вкладке «Файл».

Зайдите в «Файл» и выберите «Импорт и экспорт», а затем отправьте файл с контактами на iPhone по email

Использование приложений iBackupBot и iPhone Backup Extractor

Существуют сторонние приложения, которые хранят копии данных не в облачных хранилищах, а на компьютере. Например, iBackupBot и Backup Extractor. Преимущество этих программ состоит в том, что они распознают все форматы данных Apple и способны доставать информацию даже из повреждённых архивных копий. Для восстановления информации с помощью iBackupBot потребуется:

Скачать и установить приложение.

Запустить его и дать время на распознание сохранённых резервных копий.

В окошке Devices выберите свой телефон

В окне Backups выбрать пункт Contacts. В открывшемся списке появятся все контакты, существовавшие на момент создания резервной копии.

Выбрать верхнюю вкладку Contacts. На панели инструментов отобразится кнопка Export, нажатие которой приведёт к выбору формата экспортируемого файла.

В папке Contacts найдите в меню Export и выберите местом сохранения iPhone

Выбрать формат vCard file и место сохранения.

Извлечение контактов при помощи iPhone Backup Extractor в целом мало отличается, однако имеет свои особенности из-за различий в интерфейсе программ. Оно состоит из таких этапов:

Скачивание и установка приложения.

Подключение телефона с запретом на доступ в интернет к компьютеру.

Запуск приложения, выбор пункта Select backup и указание расположения копии резерва.

Выберите пункт Select backup и укажите своё устройство

В отобразившемся разделе Available data выбор пункта Contact и установка напротив него галочки.

Поставьте галочку возле строки Contacts, нажмите Extract и сохраните данные

Нажатие кнопки Extract, выбор формата и места сохранения файла.

Извлечённые контакты можно синхронизировать через iTunes и iCloud или передать на iPhone посредством email.

Видео: самый быстрый способ восстановить контакты в iPhone

Профилактика: как обезопасить себя от потери контактов

Чтобы избежать безвозвратной потери такой важной информации, как контактные данные, придерживайтесь трёх простых правил при эксплуатации iPhone:

Регулярная синхронизация. Возьмите за привычку выполнять синхронизацию адресной книги 2–3 раза в месяц исходя из частоты её обновления. Сохранённая на ПК или в «облаке» актуальная версия контактных номеров не будет лишней.

Создание нескольких резервных копий. В случае если ваша адресная книга содержит свыше тысячи уникальных контактов, рекомендуется иметь несколько копий данных про запас - на компьютере и в облачном хранилище. Так вероятность утери данных сводится практически к нулю.

Полная синхронизация с iCloud. Эта функция позволяет пользователям устройств Apple хранить важную информацию на удалённых серверах компании. Если ваш телефон или компьютер «прикажет долго жить», синхронизация с iCloud поможет уберечь ценные данные. Кроме того, экспорт контактов на новый девайс Apple не составит никакого труда.

Надеемся, наша статья помогла вам восстановить утраченные контакты. В будущем не забывайте регулярно проводить синхронизацию iPhone с облачным хранилищем iCloud, периодически создавайте резервные копии через iTunes и сторонние приложения. Это поможет сохранить и защитить важную информацию, экономя при этом самый ценный ресурс - время.

Что делать, если вы удалили контакты или они исчезли самопроизвольно (хоть это и большая редкость)? Есть ли возможность их восстановить или надо создавать новые? - Сегодня мы расскажем о методах восстановления контактов на iOS-устройствах.

Восстановление с помощью iTunes

Шаг #1. Подключите ваш iPhone к PC или Mac.

Шаг #2. Откройте iTunes.

Шаг #3. Выберите свой девайс и откройте окно с информацией о нём.

Шаг #4. Нажмите на кнопку «Restore Backup...».

Помните, что текущий метод удаляет всю информацию на iPhone и заменяет её на аналогичную из предыдущего backup. Если вы сохраняли в резервной копии и контакты, то все они появятся после обновления смартфона.

Восстановление из резервной копии iCloud без iTunes

При наличии iCloud никто уже и не задумывается о необходимости создания резервных копий в iTunes. Но с данным сервисом надо быть осторожным, хоть он и превращает управление данными на смартфоне в обычное занятие.

Если на iPhone включена синхронизация контактов по iCloud, то найти удалённый можно внутри вышеупомянутого сервиса в соответствующем разделе. Для проверки надо выполнить следующие шаги:

• Зайти на www.icloud.com с личным Apple ID и паролем.
• Нажать на вкладку «Контакты».
• Искать утерянные / удалённые контакты.

Если операция прошла успешно, то можно с лёгкостью восстановить контакты.

Шаг #1. Откройте «Настройки» на iPhone и перейдите во вкладку «iCloud».

Шаг #2. Выключите переключатель «Контакты».

Шаг #3. При появлении всплывающего окна нажмите на кнопку «Сохранить на мой iPhone».

Шаг #4. Включите переключатель «Контакты» и нажмите на кнопку «Объединить». Подождите некоторое время.

Шаг #5. Через некоторое время удалённые контакты появятся на вашем iPhone.

Если же метод не срабатывает, то надо удалить свой iCloud-аккаунт с сохранением личных данных. После этого следует заново создать учётную запись в iCloud и войти в неё с помощью пары Apple ID - пароль. Далее надо повторить вышеописанные шаги и заново объединить все контакты. Последние должны появиться внутри iPhone вместе с удалёнными.

Экспорт файла формата.vcf

Самым лучшим способом сохранения всех контактов является регулярное создание копии.vcf-файла.

Шаг #1. Убедитесь, что все контакты на вашем iCloud обновлены до последних версий.

Шаг #2. Откройте www.icloud.com и войдите в свой аккаунт.

Шаг #3. Нажмите на «Контакты».

Шаг #4. Нажмите на иконку с настройками и выберите «Export vCard...».

Шаг #5. Сохраните файл на вашем компьютере.

Проводите подобную операцию ежемесячно. Тогда вы получите самую полную копию контактов iPhone.

Только главные новости Apple и ничего лишнего - подпишись на

Время от времени пользователи сталкиваются с проблемой случайного или ошибочного удаления одного или сразу нескольких контактов из адресной книги на iPhone. Разработчики в Apple позаботились о данной проблеме и предусмотрели сразу несколько путей ее решения. Далее мы рассмотрим все способы восстановления удаленных контактов.

Прежде всего, при случайном удалении контакта необходимо срочно отключить смартфон от мировой паутины или компьютера Mac. Это делается для того, чтобы iOS не успела синхронизировать удаление с адресной книгой в iCloud.

Восстановление контактов из резервной копии iTunes

Данный способ подойдет тем пользователям, которые регулярно пользуются приложением iTunes на своем компьютере и синхронизируют все данные. В этом случае можно восстановить контакты из резервной копии, которая создается в iTunes. Для этого нужно:

1. Запустить iTunes на компьютере.

2. Подключить свой iPhone через кабель или беспроводную сеть.

3. Выбрать смартфон во вкладке Устройства.

4. Перейти к вкладке Обзор.

5. Нажать на кнопку Восстановить из копии.

Важно! Перед восстановлением отключить функцию Найти iPhone.

6. Выбрать нужную резервную копию.

7. Подтвердить действие и дождаться окончания процесса.

Помните, что после восстановления данным способом, все ваши действия, совершенные с момента создания резервной копии, будут аннулированы.

Восстановление из приложения Контакты для OS X или Windows

Приложение Контакты для платформ OS X и Windows поддерживает импорт адресной книги в облачное хранилище iCloud. После этого, при желании, пользователь может импортировать сохраненные в облаке контакты обратно на iPhone.

Восстановления из приложения Контакты на Windows:

1. Перейти к папке Системный диск\Пользователи\Имя_пользователя\Контакты\

2. Выбрать контакт, который желаете восстановить.

3. Нажать на кнопку Экспорт и выбрать формат Визитные карточки.

5. Отправить сохраненный файл на iPhone через электронную почту.

6. На смартфоне, открыв письмо, нажать кнопку Создать новый контакт.

После этого контакт будет восстановлен. Таким же образом можно восстановить контакты из приложения Контакты на OS X.

Экспорт контактов из iCloud

Для экспорта контактов из iCloud нужно:

1. На компьютере перейти на сайт .

2. Залогиниться на сайте с помощью своего Apple ID.

3. Перейти в раздел Контакты.

4. Выбрать нужный контакт и нажать кнопку Показать меню действий.

5. В открывшемся меню нажать на Экспорт vCard.

После этого на вашем компьютере в папке загрузок появится экспортированный контакт. Его необходимо отправить по электронной почте на iPhone.

Повторная синхронизация с iCloud

Также можно просто сделать повторную синхронизацию с iCloud. Для этого нужно:

1. Отключить Wi-Fi сразу после случайного удаления контакта.

2. Зайти в Настройки – iCloud.

3. Передвинуть выключатель напротив пункта Контакты в неактивное положение.

4. В открывшемся меню выбрать пункт Оставить на iPhone (это позволит оставить контакты на вашем смартфоне).

5. Подключить iPhone к сети.

6. Передвинуть выключатель напротив пункта Контакты в активное положение.

7. В открывшемся меню выбрать Объединить.

8. Через несколько минут проверить адресную книгу, пропавший контакт должен быть возвращен.

Восстановление контактов с помощью iBackupBot

iBackupBot – это удобное приложение для работы с резервными копиями в iTunes. Программа позволяет восстановить контакты без восстановления всего iPhone, что очень удобно в большинстве ситуаций.

1. и установить iBackupBot (для восстановления контактов достаточно триальной версии приложения).

2. Запустить программу и дождаться, пока она распознает резервные копии в iTunes.

3. В окне Backups выбрать нужную резервную копию.

4. Создать дубликат бэкапа в удобном месте, нажав File-Duplicate.

5. В приложении в главном окне нажать на Contacts.

6. В основном окне откроется полный список контактов, где можно просмотреть все их данные.

7. Выделить нужный файл и нажать Export – Export as vCard file.

8. Если вы пользуетесь триальной версией, программа попросит регистрацию, но вы можете просто закрыть появившееся окно.

10. Полученные файл можно загрузить в приложение Контакты и восстановить его оттуда на iPhone.

Восстановление с помощью iPhone Backup Extractor

Основным отличием данного приложения от предыдущего является ограниченность его триальной версии. Программа достаточно удобна, но бесплатно позволяет восстановить всего 4 первых контакта. Для дальнейшей работы потребуется полная версия.

1. и установить iPhone Backup Extractor.

2. Открыть приложение. Программа сама загрузит последний бэкап из iTunes.

3. Можно выбрать другую копию, нажав Select another backup.

4. В основном окне нажать на Extract (количество контактов) напротив пункта Contacts.

5. Указать удобную папку, куда приложение извлечет все контакты в одном файле и по отдельности в формате vcf.

6. В пункте Extract можно указать формат, в котором будут извлекаться контакты.

По ошибке удалив необходимый контакт с iPhone или вовсе затерев всю телефонную книгу, не спешите отчаиваться. Существует несколько способов восстановления удаленных контактов на вашем iOS-устройстве.

Восстановление удаленного контакта из iCloud

Несмотря на то, что приложение «Контакты» синхронизируется с iCloud, небольшая задержка во времени, неизбежно возникающая при синхронизации, может сыграть в этом случае вам на руку.

1. Итак, после удаления контакта первым делом выключаем Интернет на вашем iPhone, не забывая отключить Wi-Fi.

2. Затем открываем с компьютера страничку icloud.com, выполняет вход и заходим в «Контакты».

3. При помощи поиска, отыскиваем необходимый вам контакт и выделив его кликом, обращаемся к «Меню действий», указав необходимое нам «Экспорт Vcard». Загруженный файл с расширением.vcf отправляем на почту.

4. Включаем Интернет на вашем iPhone и через приложение Mail (Почта) открываем наш файл, выбирая в открывшемся окне кнопку «Новый контакт». Готово!

Восстановление удалённых контактов путем повторной синхронизации с iCloud

Данный метод не столь результативен, однако в случае, если первый способ восстановления контактов не сработал, имеет смысл попробовать пойти этим путем.

1. Идем в Настройки – iCloud и отключаем синхронизацию Контактов. При попытке отключить синхронизацию всплывет окно с вопросом «Что вы хотите сделать с ранее синхронизированными объектами: контакты iCloud на iPhone?», отвечайте «Оставить на iPhone».

2. После проделанных манипуляций, вновь включаем синхронизацию Контактов с iCloud. На вопрос «Ваши контакты будут объединены с iCloud» отвечаем «Объединить».

После проверяем, сработал ли данный способ.

Восстановление удалённых контактов из резервной копии iPhone в iTunes

Ну и напоследок, можно попробовать такой способ, как восстановление удалённых контактов из резервной копии iPhone в iTunes. Для этого необходимо подключить ваш девайс к компьютеру и запустить яблочный медиаплеер, после чего воспользоваться меню «Восстановить iPhone». Процедура восстановления потребует некоторого времени, поэтому запаситесь терпением.

Синхронизируйте контакты с учетными записями

Если вы еще этого не сделали, то добавьте учетную запись Google или Яндекс в настройках iPhone, после чего отметьте синхронизацию контактов с вышеперечисленными аккаунтами. После чего все ваши контакты будут храниться в сети, откуда их значительно легче восстановить.

Если вы не нашли ответа на свой вопрос или у вас что-то не получилось, а в комментаряих ниже нет подходящего решения, задайте вопрос через нашу

Никто из нас не застрахован от потери или кражи любимого девайса. Возникает проблема не только с физической утратой устройства, но и потерей ценной информации и контактов с него. Что же делать, если вернуть айфон невозможно, а данные с него необходимы вам для работы или связи с близкими.

Есть всего несколько способов, которые позволят восстановить вашу адресную книгу. Любой из них подразумевает, что ваши контакты были сохранены (существует архивная копия) одним из альтернативных способов, которыми в нашем случае могут быть , или подобным сервисом.

Извлечение контактов используя последний способ мы рассматривать не будем, так как вы можете ознакомиться с ним по вышеприведённой ссылке, мы же приступим к рассмотрению двух других методов.

Восстановление контактов из iCloud

iCloud — инновационный сервис от компании Apple. Вся его прелесть в том, что по умолчанию резервное копирование происходит автоматически каждый день, во время зарядки вашего телефона. То есть, вам не нужно ничего делать или запоминать, ваш айфон сохраняет вашу информацию в «облако» самостоятельно.

Именно из этого «облака» вы впоследствии сможете восстановить свои данные. Но для этого в своё время должна была быть включена соответствующая опция «резервное копирование», тогда в случае утраты устройства, вы сможете легко, буквально в пару кликов, восстановить ваши данные.

Восстановление на айфон

Здесь всё просто, первоначально настраивая другой айфон у вас будет возможность восстановить данные из существующей копии iClod и, забегая вперёд, из существующей копии iTunes. В зависимости от того, что для вас в данный момент более доступно и будет зависеть ваш выбор.

После завершения процедуры Вы получите на другом айфоне точную копию своей системы от даты последнего резервного сохранения, в том числе там будут и ваши контакты. Если для вас это актуальный способ, то рекомендуем ознакомиться со , которая посвятит вас во все тонкости.

Если вам не нужна столь глобальная процедура и достаточно будет только лишь списка самих контактов, читайте далее…

Восстановление списком

Но что если на руках нет второго устройства от Apple, а есть, например, Андроид-телефон или просто компьютер? В таком случае используйте веб-интерфейс iCloud . В открывшемся окне вводите авторизационные данные и после удачного входа выбирайте папку «Контакты».

После того как все ваши контакты сохранятся на ПК вы сможете либо просто переслать по почте или просматривать непосредственно на компьютере.

Если по каким-то причинам iCloud копирование вам недоступно, например, закончилось место в облаке или было отключено в Настройках, вы можете воспользоваться другим способом восстановить контакты.

Восстановление контактов из Бэкапа iTunes

Для того чтобы восстановить информацию с айфона при помощи Айтюнс, необходимо наличие запасных копий системы, сделанных заранее. Чтобы удостовериться, что у вас существуют созданные копии, проверьте их через меню «Настройки» — «Устройства». Имя файла должно совпадать с Именем вашего утерянного девайса, а дата должна быть максимально свежей.

Использовать сохраненную копию напрямую из iTunes, к сожалению, не получится, но вы можете воспользоваться любой из множества программ, позволяющих работать с копиями системы iPhone. Например: «iPhoneBackupExtractor» или «iBackupViewer». Они также позволяют экспортировать список контактов в виде файлов vcf. С этими файлами вы сможете работать напрямую или импортировать их в список контактов аккаунта Google.

Подробный алгоритм работы с программами вы можете посмотреть на видео ниже или . Т.о. совсем скоро вы убедитесь, что восстановить информацию с айфона не представляет сложности, если, конечно, вы заранее позаботились о создании копии системы).