Вреден ли мобильный телефон для здоровья. Влияние излучения мобильного телефона на здоровье человека

Всё-таки они вредны. Исследование, проведённое Всемирной организация здравоохранения (ВОЗ) и стоившее 30 миллионов долларов, доказало связь между долговременным использованием сотовых телефонов и возникновениями опухолей мозга. Заключение исследователей напрямую противоречит многолетним заявлениям сотовых операторов и производителей мобильных телефонов о том, что их использование абсолютно безопасно.

К концу года Всемирная организация здравоохранения опубликует официальный подробный отчёт об исследовании. Ну а пока нам остаётся довольствоваться обрывочными комментариями и выдержками из исследования. К примеру, известно, что в проекте приняли участие 12800 человек из 13 стран, многие из которых страдают той или иной формой опухолей мозга, другие - полностью здоровы. Объединяет их одно - все они довольно долгое время пользуются сотовыми телефонами.

Координатор исследования, доктор Элизабет Кардис (Elisabeth Cardis), отметила, что даже при отсутствии чётких результатов, множество проведённых исследований и опросов предполагают, что радиочастотное излучение может оказывать пагубное влияние на здоровье человека. Другие участники проекта отзываются более жёстко, говоря о «значительно возрастающем риске образования некоторых типов опухолей мозга», связанном с использованием сотовых телефонов в течение 10 лет и дольше.

Вред мобильного телефона

В настоящее время доказано, что электромагнитные волны стимулируют изменения на клеточном уровне, вызывают нарушения генного порядка, способствуют появлению больных клеток и болезнетворных опухолей. Электромагнитные поля также могут вызывать потерю памяти у животных. Например, эмбрионы цыплят облученные электромагнитными волнами становились втрое более восприимчивыми к раку. В этой статье собрана информация о вреде мобильных телефонов на организм человека.

Напряжение иммунной системы.

Как показывают исследования, проведенные учеными Норвегии и Дании, пользователи сотовой связи чаще других жалуются на головные боли, сонливость, становятся раздражительными. Все эти признаки характерны для вегето-сосудистой дистонии. Кроме того, под воздействием вредных электромагнитных полей, которые генерирует мобильный телефон, в организме возникает так называемая реакция напряжения иммунной системы. По словам врачей, от этого может снизиться сопротивляемость организма болезням и прочим вредным внешним воздействиям. Если вы пользуетесь мобильным телефоном как обычным домашним телефоном, то есть неограниченное время, ваш иммунитет находится под серьезной угрозой. В Америке в начале 90-х годов был выигран весьма необычный процесс. Адвокатам удалось доказать, что причиной смерти женщины, страдавшей от опухоли головного мозга, был именно вред мобильного телефона.
Берегите голову.

Ученые установили, что мобильная связь, как и любой другой источник вредного электромагнитного излучения (компьютер, телевизор, микроволновая печь или радиотелефон), является биологически активной, т.е. влияет на здоровье человека. Причем, по мнению медиков, это влияние имеет “отрицательную направленность”. Но, в отличие от других приборов, мобильный телефон в момент работы находится в непосредственной близости от мозга и глаз. Кроме того, среди технических средств (например, компьютер, телевизор или радиотелефон) нет таких, которые могли бы сравниться с вредом мобильного телефона по уровню воздействующего на человека электромагнитного излучения.

Вред от мобильного телефона для человека

Электромагнитное излучение радиочастотного диапазона, генерируемое трубкой, поглощаются тканями головы, в частности, тканями мозга, сетчаткой глаза, структурами зрительного, вестибулярного и слухового анализаторов, причем излучение действует как непосредственно на отдельные органы и структуры, так и опосредованно, через проводник, на нервную систему». Ученые доказали, что, проникая в ткани, электромагнитные волны, вызывают их нагревание. Со временем это неблагоприятно сказывается на функционировании всего организма, в частности, на работе нервной, сердечно-сосудистой, а также эндокринной систем.

От мобильного телефона страдают зрение и иммунитет.

Эксперименты на крысах, проведенные в России, показали, что у животных, подверженных воздействию вредного электромагнитного излучения с интенсивностью, в 20 раз большей нормального излучения мобильного телефона, электромагнитные волны оказывают пагубное влияние на зрение. Излучение также отрицательно сказывается и на состоянии иммунной системы животных, лишь подтверждая вред мобильного телефона.

Ученые предупреждают: дети, пользующиеся мобильными телефонами, подвергаются повышенному риску расстройства памяти и сна.

Доктор Gerard Hyland из University of Warwick говорит, что основная причина расстройств заключается в электромагнитном излучении малой интенсивности, которое способно проникать в менее массивный и более тонкий череп ребенка. Это излучение влияет на мозговые ритмы, может нанести вред иммунной системе ребенка, которая находится в процессе развития. Эффект вредного электромагнитного излучения подобен помехам на радио, излучение нарушает стабильность клеток организма, нарушает работу нервной системы, вызывая головные боли, потерю памяти и расстройства сна.

Мобильный телефон не дает выспаться.

Даже самый обыкновенный неработающий мобильный телефон, если он просто лежит рядом с вашей кроватью, может помешать вам выспаться. Дело в том, что электромагнитное излучение мобильного телефона даже в режиме ожидания негативно воздействует на центральную нервную систему, нарушая нормальное чередование фаз сна. Так считают российские ученые из Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН. По мнению специалистов, электромагнитное излучение с частотой 900 мегагерц, создаваемое современным мобильным телефоном, может интерферировать с естественным электромагнитным излучением, создаваемым живыми клетками (частота которого тоже находится в диапазоне 800-1,000 мегагерц). Следовательно, это излучение может вызвать определенные сбои в работе нервных центров, регулирующих функции организма — например, чередование сна и бодрствования или чередование фаз быстрого и медленного сна.

Ученые начинают новый спор о вреде от сотового телефона.

Как оказалось, опасность для здоровья человека может представлять не только электромагнитное излучение телефона. Совсем недавно новый виток в спорах на эту тему вызвали события в Китае, где несколько человек пострадали от удара молнии в сотовый телефон. Во Франции метеорологическая служба также предупредила всех жителей страны, что во время грозы использовать мобильный телефон опасно, поскольку «они являются проводниками электрического разряда и могут спровоцировать попадание в человека молнии». При этом по нему можно и не звонить, достаточно, чтобы он был включен.

Данные исследований ученых со всего мира о вреде электромагнитного излучения телефонов очень противоречивы. По мнению Олега Григорьева - директора Центра электромагнитной безопасности Института биофизики ГОСНЦ Минздрава РФ, проблема заключается в том, что разные люди реагируют на генерируемое сотовыми телефонами излучение по-разному: 15% особо устойчивых его просто не замечают, у 70% включаются компенсаторные механизмы, и негативные последствия проявляются только через какое-то время, а 15% пользователей являются гиперчувствительными к электромагнитному излучению. Даже после однократного разговора по мобильному телефону у них отмечаются повышенная утомляемость и расстройства сна, впоследствии развивается реакция, напоминающая аллергическую, головная боль и перепады давления.

В Швеции официально признали факт существования аллергии на мобильные телефоны и пошли на беспрецедентный шаг: все мобильные аллергики могут получить солидную сумму из бюджета (около 250 тысяч долларов) и переехать в отдаленные районы страны, где нет сотовой связи и телевидения.

В России национальная программа в области изучения вредного влияния мобильных телефонов на здоровье человека должна быть принята в сентябре. Однако как сказал Олег Григорьев, «надо понимать, что исследование долговременных последствий займет не один год. Поставить точку в дискуссии о степени вредного воздействия сотовой связи мы сможем только через пару десятков лет».

Адик Левин (Adiк Levin)
доктор медицинских наук с опытом работы более 50 лет. Руководитель отделения новорожденных Таллинской детской больницы (1979-2004). Последние годы работает над индивидуальными программами рациона. Автор многочисленных книг и научных работ, почетный доктор и профессор многих больниц и университетов.

Биологически активные добавки к пище: польза

Анжелика Кузнецова,
специалист и консультант по профессиональному спортивному и диетическому питанию и пищевым добавкам, сертифицирована в Швейцарии. Углубленно изучает спортивную и клиническую нутрициологию и диетологию.

Эксперт по питательным веществам Анжелика Кузнецова, специализирующаяся в сфере профессионального спорта, раскрывает «закулисье» добавок к пище (БАДов). «Высококачественные витамины и минеральные вещества должны быть доступны не только элитарным спортсменам, но и любому, кого заботит собственное здоровье», - говорит она.

Психологическая помощь детям дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья

1. Психологическое сопровождение дошкольников с нарушениями слуха

Нарушение слуха является особой патологией, существенно затрудняющей или делающей невозможным речевое развитие. Отсутствие коррекции в дошкольном возрасте чревато задержкой развития или даже умственной отсталостью, которые формируются в результате выпадения так называемого высшего компонента психики. Чем более длительным был безречевой период развития ребенка, тем более интенсивными должны быть коррекционные мероприятия.
Последнее время усиливается интерес к кохлеарной имплантации - новому методу слухопротезирования, дающему возможность даже абсолютно неслышащему ребенку воспринимать звуки. Однако даже если имплантация была сделана в сензитивный период развития речи или до него, потребность в психологическом сопровождении не исчезает. Также существует достаточно большая группа детей, которым данный метод противопоказан: дети с соматическими заболеваниями, органическим синдромом и др.
Уровень развития ребенка данной категории и особенности его сопровождения в дошкольной образовательной организации зависят от сохранных речевых ресурсов.

Как разобраться в причинах плохого поведения детей и скорректировать его. Матрица силового анализа

Анастасия Дергунова,
педагог-психолог МАДОУ детского сада «Радость» комбинированного типа, г. Нижний Тагил, Свердловская область

В статье - метод, который поможет скорректировать нежелательное поведение ребенка и взаимоотношения в детском коллективе. Он поможет педагогу-психологу выработать профессиональный подход к анализу случаев практики и их решению. Для этого нужно составить таблицу -«Матрицу силового анализа проблемы».

Чтобы решить проблему, которая возникла в группе, нужно указать причины ее возникновения, ресурсы, расстановку сил. Матрица силового анализа поможет увидеть ситуацию комплексно, с разных сторон, сделать акцент на ресурсных возможностях ребенка и свести к минимуму воздействие негативных факторов.

Тематический план игровых тренингов, которые подготовят детей к чтению и письму

Оксана Игнатьева, педагог-психолог дошкольного структурного подразделения ГБОУ «Школа № 1987»

В статье - тематический план игровых занятий для подготовительной группы детского сада, чтобы подготовить детей 6-7 лет к обучению в школе.

Чтобы сформировать у детей фонетические умения и графомоторные навыки, проведите комплекс занятий в форме игрового тренинга. Тематический план занятий составлен по авторской программе «Путешествие в страну Звукляндию». Он подготовит дошкольников к чтению и письму.

Современное общество каждый день пользуется мобильником. Поэтому операторы связи устанавливают ретрансляторы. Это необходимо чтобы добиться качественного и равномерного ЭМП.

Но мало кто задается вопросом — опасно ли излучение мобильного телефона?

Ученые, профессора, врачи предупреждают целый мир об опасности, которую несет мобильный телефон. Это связано с его функцией генерации электромагнитных лучей.

На протяжении нескольких лет никто не воспринимал всерьез угрозу, которая исходит от мобильников. Но с каждым годом у специалистов накапливалось достаточно информации о необратимом воздействии излучения телефона на человеческий организм.

Первые подозрения

Больше двадцати лет назад граждане Великобритании начали обращаться к врачам с жалобами на болевой синдром в области сердца, которые появились от мобильного, расположенного в кармане на груди.

Именно тогда глава Национального комитета заявил о вредном воздействии ЭМП телефона на человеческий организм. Это побудило ученых всех стран обратить внимание на эту проблему и найти способ защитить себя и своих детей от радиации.

Вреден ли сотовый телефон?

Для связи мобильных аппаратов используют микроволны, которые обладают частотой от 300 МГц до 3 ГГц. В отличие от любой другой техники, сотовый аппарат в момент разговора находиться вплотную к голове. Поэтому он способен наносить больший вред, чем ноутбук или любая другая бытовая техника.

Излучение даже в маленькой дозе от сотового телефона поглощается тканями мозга, сетчаткой глаз, а так же и слуховыми структурами. Чем дольше человек будет вести беседу, тем сильнее нагреются ткани от воздействия электромагнитных волн.

С течением времени такое воздействие пагубно скажется на правильной работе не только внутренних органов, но всей системы человеческого организма.

В мозге постоянно происходят сложные биоэлектрические процессы, когда электромагнитное излучение нарушает эту функцию, организм начинает давать сбой, человек заболевает.

Самая большая мощность излучения мобильником отмечена во время приема или совершения вызова.

Электромагнитные волны способны наносить необратимый вред на детский организм. Они вызывают постоянный болевой синдром в голове, вызывают расстройство памяти, бессонницу, а так же нервозность.

Характеристика SAR

В странах Евросоюза было разработано специальное значение для радиоизлучения, которое имеет название SAR.

Она равна количеству полученного излучения человеческим организмом на один килограмм его веса. Норма для человека составляет 2 Вт/кг. Роспотребнадзор установил, что любой аппарат не должен облучать человека больше чем 100 мкВт/см 2 .

В момент, когда мобильное устройство устанавливает соединение, данный показатель будет иметь самое высокое значение, которое так опасна для людей.

Сейчас производители сотовых аппаратов обязательно указывают в инструкциях по эксплуатации насколько опасным и вредным может быть такой аппарат, потому что он способен оказывать не только тепловое воздействие, но и вихревое.

Российскими учеными были проведены исследования, где удалось выяснить, что любой аппарат превышает нормальные значения в несколько раз. В момент разговора, человеческий мозг подвергается сильному перегреву. В большинстве случаев это способствует наступлению рака мозга.

Влияние на детский организм

Профессор Оксфордского университета Коленей Блэйкмут настаивает на минимальном использовании сотовых аппаратов маленькими детьми и подростками. Это связано с тем, что в момент роста мозга у ребенка, основание черепа намного тоньше, чем у взрослого человека.

Такие тонкие стенки не могут противостоять электромагнитному потоку.

Ученные из Британии сделали вывод, что детям до девяти лет не стоит пользоваться мобильником, так у них снижается риск возникновения новообразований в ушной раковине, в мозге.

Где носить сотовый телефон

Большинство людей задаются вопросом, где безопаснее всего носить мобильный телефон?

Специалисты утверждают, что аппарат во время ожидание производить незначительное вредное электромагнитное излучение, которое не наносит вред человеку.

Поэтому телефон можно носить в любом удобном месте. Это может быть карман куртки, джинсов или штанов, сумка или походный рюкзак.

Защита от излучения

Большое количество специалистов со всех стран мира каждый день изучают, какое влияние исходит от мобильного телефона на организм человека. Они не только подтверждают вред излучения, но и предлагают специальные меры защиты от пагубного воздействия.

Необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности, а именно:

1. отдавать предпочтение данным аппаратам с пониженным SAR;
2. следить за показателями сигнала;
3. сокращать время беседы;
4. не закрывать антенну ладонью;
5. выключать телефон, где нет связи;
6. звонить рядом с окном;
7. не класть мобильный телефон рядом с собой перед сном;
8. использовать наушники и специализированную гарнитуру для разговоров по телефону;
9. во время пользования телефоном для выхода в мировую сеть, необходимо его положить на стол;
10. приобрести чехол для аппарата и носит его в сумке;
11. общаться с помощью SMS.

Для того чтобы защитить себя специалисты рекомендуют следить за индикатором уровнем приема. Когда аппарат показывает две полоски, уровень приема самый благоприятный, можно разговаривать без опасения.

Так же необходимо держать трубку строго вертикально, держа за нижнюю часть. Когда количество полос уменьшиться, нужно подойти к окну для улучшения качества приема.

Количество излучения уменьшается в следующем порядке: функция вызова, выход в мировую сеть, СМС общение, настройки телефона, режим ожидания.

Специалисты настаивают пользоваться телефоном не больше 30 минут в день, когда для детей возрастом до 18 лет лучше вообще отказаться от использования данного аппарата.

Мобильный телефон лучше всего носить в сумке, а так же необходимо снизить длительность разговоров на 3-4 минуты. Когда врачи разрешают использовать не больше одного часа в день.

Трубку следует держать, как можно дальше от уха и головы. Это поможет снизить дозу радиации. Когда телефон прижать к уху, облучение увеличиться в четыре раза. Для продолжительных разговоров врачи рекомендуют использовать функцию громкоговорителя.

Для того чтобы беременным женщинам не заработать облучение, специалисты рекомендуют использовать телефон не больше получаса в день и не превращать его в основное средство связи и общения.

Кому запрещено пользоваться мобильником

Данным аппаратам нельзя пользоваться людям, которые страдают неврологическими заболеваниями, такими как неврастения, неврозы, психопатия.

Расстройства с астеническими, навязчивыми и истерическими признаками. Так же нельзя лицам с умственной отсталостью и нарушением физической работоспособности, с плохой памятью, беспокойным сном, эпилептикам и больным людям с эпилептической предрасположенностью.

Специалисты запрещают пользоваться мобильником больным людям, у которых установлен кардиостимулятор.

Этот прибор направлен для стимуляции сердца с помощью электрических импульсов. Ученные выяснили, что радиация от мобильника способно вызвать сбой или полностью отключить аппарат для сердечной мышцы.

Заболевания, вызванные от воздействия электромагнитных полей на организм человека

Ученные из Германии доказали, что мобильник во время работы может повысить у человека артериальное давление. Специалистами было отмечено, что беседа в течение получаса способствовала повышению давления от пяти до десяти мм ртутного столба. Это связано с сокращением сосудов головы, через которые поступала кровь в правое полушарие мозга.

Шведский исследователь из института труда отметил, что больше 90% людей во время разговора по мобильному телефону ощущают нагрев кожи за ухом.

В нескольких случаях были зафиксированы ожоги легкой степени. Такое нагревание вызвало у людей провалы памяти, усталость, сонливость, повышение температуры тела до 39 градусов.

Шведский специалист заметил, что у большого количества людей снизилась концентрация внимания, что в большинстве случаев приводило к травмам и авариям.

Специалисты из Израиля смогли доказать всему миру — вредно ли излучение. Долгие разговоры способны вызывать рак ротовой полости. Появление этой болезни в большинстве случаев зависит от длительности и частоты использования мобильного телефона.

Врачи доказали, что человек, который на протяжении пяти лет совершал долгие беседы, он в 50% подвержен возникновению рака рта.

Итальянский ученый доказал, что излучение телефона возбуждает кору головного мозга, вызывая эпилептический удар. Этому подвержены люди с быстрой возбудимостью клеток головного мозга.

Данное устройство негативно сказывается на зрении. После данного излучения нарушается приток крови к глазам. Из-за этого хрусталик плохо омывается кровью, что приводит к его помутнению и разрушению. В этот момент человек чувствует шум, резкую боль в глазах.

Доказано, что в течение долгого фокусирования взгляда на экран телефона, глазные мышцы испытывают сильное перенапряжение.

Заключение

Для того чтобы предупредить излучающую силу на человеческий организм, необходимо снизить длительность беседы или совсем перестать пользоваться мобильным телефоном. Между разговорами должен быть промежуток в 15 минут, а сам разговор может длиться не больше двух-трех минут.

Сейчас операторы сотовой связи ставят ограничение на разговор. Такая функция помогает людям не только экономить свои деньги, но и сберечь свое здоровье.

Не стоит вести переговоры в автомобиле, так как излечение способно отражаться от металлических предметов и накапливаться внутри салона. А так же беседа во время управления машиной может привести к серьезному ДТП.

Если уровень приема сигнала не постоянен, не стоит дозваниваться до человека, а лучше немного подождать или найти место, где данный аппарат будет хорошо работать. Тем более помехи, треск во время разговора не доставят удовольствия собеседникам.

Во время поездок в загородный дом или на дачу стоит отдавать предпочтение обыкновенным стационарным телефонам. Так вы сможете оградить себя от негативного воздействия электромагнитных полей.

Совсем недавно сотовый телефон был модным, но редким явлением, сейчас же он есть почти у каждого, особенно в больших городах. Новые тарифные планы провоцируют людей разговаривать по телефону все больше и больше.

Следовательно, доза электромагнитного излучения, которую получает человек за сутки, возрастает. С момента появления мобильных телефонов не утихают споры: вредно или нет постоянное их использование для здоровья человека. Мнения на этот счет расходятся. Представители сотовых компаний утверждают, что никакого вреда нет и быть не может, а если и есть, то не больше, чем от обычного бытового электроприбора. Сторонники такого мнения ссылаются на отсутствие каких-либо долговременных исследований на этот счет.

Исследования влияния электромагнитных полей (ЭМП) на живые организмы ведутся уже не одно десятилетие. Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) учреждена даже специальная программа «Электромагнитные поля и здоровье человека». Этой проблеме уделяется самое пристальное внимание во всем мире.

Наиболее чувствительные системы организма человека к ЭМП: нервная, иммунная, эндокринная и половая, хотя от ЭМП сотового телефона страдает весь организм. Биологический эффект ЭМП в условиях длительного многолетнего воздействия накапливается, в результате возможно развитие отдаленных последствий, включая дегенеративные процессы центральной нервной системы, рак крови (лейкозы), опухоли мозга, гормональные заболевания. Электромагнитные поля могут быть особенно опасны для детей, беременных (эмбрион), людей с заболеваниями центральной нервной, гормональной, сердечно-сосудистой системы, аллергиков и людей с ослабленным иммунитетом.

Наиболее типичными проявлениями воздействия сотового телефона, которые мы и сами нередко ощущали, являются: головокружения, дискомфорт, ощущение «тепла» около уха, тошнота, неврологические расстройства, повышенная утомляемость. Причем максимальное повышение температуры наблюдалось примерно к 30 минуте воздействия, до 36-39°С.

Рассмотрим влияние сотового телефона на головной мозг человека. Уже с 15-й секунды разговора отмечается угнетение альфа- и тета-ритмов биоэлектрической активности мозга. Дальше наблюдается увеличение температуры уха, барабанной перепонки и прилегающего участка мозга. Таким образом, выражение, что мобильник «поджаривает мозги», не лишено основания. Длительное воздействие излучения сотового телефона может привести к повреждению гематоэнцефалического барьера, из-за чего токсические белки могут проникнуть в ткани головного мозга. Исследования шведских ученых в 2003 году доказали, что даже двухминутный разговор по мобильному телефону может вызвать повреждение гематоэнцефалического барьера, который не восстанавливается даже спустя час после окончания разговора.

В 2006 году итальянские ученые заявили, что сотовые телефоны, возбуждая кору головного мозга, могут вызвать эпилептический удар у людей с легкой возбудимостью мозговых клеток. Врачи не рекомендуют использовать мобильные телефоны лицам, страдающим заболеваниями неврологического характера, включая неврастению, психопатию, психастению, неврозы, клиника которых характеризуется астеническими, навязчивыми, истерическими расстройствами, а также снижением умственной и физической работоспособности, снижением памяти и расстройствами сна.

Сотрудники института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии Российской академии наук недавно обнаружили, что работающий в режиме ожидания мобильник способен сократить и расстроить самые важные фазы ночного отдыха – быстрый и медленный сон. Если же вы используете сотовый телефон в качестве будильника, положите его подальше от головы, как минимум на расстоянии вытянутой руки.

Мобильные телефоны отрицательно влияют и на наше зрение. В результате электромагнитного облучения головы ухудшается кровообращение глаз. Хрусталик глаза хуже омывается кровью, что со временем приводит к его помутнению и дальнейшему разрушению. Эти изменения необратимы. Данный процесс сопровождается резью в глазах и шумом в голове. И еще, согласно последним исследованиям, долговременное фокусирование взгляда на небольших экранах сотовых телефонов вблизи глаз перенапрягает глазные мышцы, чем вызывает необратимые негативные изменения глаза человека. Также сотовый телефон оказывает воздействие на сердечно-сосудистую систему. Например, в Великобритании люди с проблемами сердца часто жаловались на боли, появляющиеся тогда, когда они носили телефон в нагрудном кармане. А Давиду Шеффилду из университета в Стеффордшите удалось даже установить связь между сотовым телефоном и повышенным артериальным давлением.

Японский доктор Хажиме Кимата из больницы Unitika Hospital (Киото) полагает, что микроволны, испускаемые мобильными телефонами, могут «возбудить» антигены, которые вызывают аллергические реакции типа астмы. Сотовый телефон вреден и для половой системы. Нарушения половой функции обычно связаны с изменением ее регуляции со стороны нервной и нейроэндокринной систем.

Исследователи из американского общества репродуктивной медицины в результате изучения 364 мужчин пришли к выводу, что те из них, кто пользовался мобильным телефоном 4 часа в день и более, имели меньшее количество сперматозоидов в сперме. Причем спермии этих людей были менее подвижными и худшего качества. Сообщения исследователей из США подтверждает венгерский ученый Имре Фейес из университета Сегеда. Обследовав 221 добровольца на протяжении 13 месяцев, он обнаружил, что мобильный телефон может на 30% ухудшить качество спермы. При этом не обязательно много говорить по нему, достаточно просто носить его с собой – в кармане брюк или на ремне.

На репродуктивную систему женщин сотовый телефон также воздействует отрицательно. Так, у женщин, которые целыми днями общаются по телефону, в 1,5 раза чаще случаются выкидыши, а число детей с врожденными пороками больше в 2,5 раза. Поэтому во многих странах женщинам с момента установления факта беременности и в течение всего периода категорически запрещают пользоваться мобильными телефонами. Результаты проведенных эпидемиологических исследований позволяют сделать вывод, что наличие контакта женщин с электромагнитным излучением может привести к преждевременным родам, повлиять на развитие плода и, наконец, увеличить риск развития врожденных уродств.

Медицинская организация ВОЗ в своей программе «ЭМИ и здоровье человека» недвусмысленно констатирует: «…медицинские последствия, такие, как заболевания раком, изменения в поведении, потеря памяти, болезнь Паркинсона, Альцгеймера, синдром внезапной смерти внешне здорового ребенка и многие другие состояния, включая самоубийства, являются результатом воздействия электромагнитных полей». Таким образом, утверждение о безвредности сотовой связи не соответствует действительности.

Пока «ученые спорят», компания Levi’s объявила о том, что готовит к выпуску новую модель джинсов «Icon S-Fit», которые защитят своего владельца от вредного излучения сотового телефона. Их карманы будут сделаны из непроницаемой «противорадиационной» ткани.

Национальный комитет по защите от неионизирующих излучений, а также Министерство Здравоохранения Российской Федерации рекомендует владельцам сотовых телефонов:

Не пользуйтесь сотовым телефоном без необходимости;

Разговаривайте непрерывно не более 3-4 минут;

Не допускайте, чтобы сотовым телефоном пользовались дети;

Ограничьте использование сотовых телефонов женщинами в период беременности;

При покупке выбирайте сотовый телефон с меньшей максимальной мощностью излучения;

В автомобиле используйте МРТ совместно с системой громкоговорящей связи «hands-free» с внешней антенной, которую лучше всего располагать в геометрическом центре крыши;

Ограничьте использование подвижных радиостанций людьми, имеющими имплантированные водители ритмов (кардиостимуляторы).

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №6»

«Вред и польза мобильных телефонов»

Золкина Анастасия.

Место выполнения работы:

г. Торжок, МБОУ СОШ №6

Руководитель:

Королева Нина Викторовна,

учитель ОБЖ высшей категории

г. Торжок

2013 г.

I. Введение……………………………………………………………...…..3

II. Глава I. Теоретическая часть…………………………………….....….6

1. Из истории мобильных телефонов ………………………......6
2. Влияние мобильного телефона на здоровье людей…………7
3. Воздействие телефонов на внутренние органы ……….….…9

III. Глава II. Практическая часть…………………………………………11

1. Результаты анкетирования сверстников…………….…….....11
2. Беседа с учителями…………..……………………….……….15
3. Наблюдения на уроках в своем классе………………………15
4. Культура и ограничение использования мобильных телефонов………………………………………………………………..15

IV. Заключение…………………………………………………………….16

V. Список литературы……………………………………………………..17

VI. Приложения……………………………………………………………18

ВВЕДЕНИЕ

К настоящему времени в России насчитывается более 8 миллионов пользователей сотовых телефонов и более 30 миллионов человек проживает на территориях, охваченных сотовой связью. Эта проблема затрагивает всех. При работе сотовой связи ее основные компоненты - сотовый телефон и базовая станция создают электромагнитное поле. И пользователь сотового телефона, и человек, не использующий сотовый телефон, но живущий вблизи объектов сотовой связи, находятся в этом электромагнитном поле. Нельзя сказать, что электромагнитное поле сотового телефона "проходит мимо" организма человека. Любой, кто так скажет, либо сознательно вводит аудиторию в заблуждение, либо является дилетантом.

Актуальность темы

Сегодня невозможно представить себе человека, который не пользуется мобильным телефоном. А ведь еще каких-то 25-30 лет назад это устройство было огромной роскошью. Мобильный телефон с широчайшим набором функций, красивым дизайном, малым весом…

Мобильный телефон – это средство связи, которое в наше время есть практически у всех: у детей, подростков, взрослых, пожилых людей. Компании, создающие мобильные телефоны, осваивают новые функции, новые возможности сотового аппарата, представляя новые телефоны с уникальными возможностями. Но мало кто знает, что новые функции далеко не всегда приносят пользу, а возможно даже наносят вред организму человека. Мобильный телефон – это средство связи с внешним миром. Но даже за несколько секунд можно получить болезни, от которых будешь лечиться всю жизнь. Поэтому каждому человеку необходимо знать положительное и отрицательное воздействие сотового телефона на здоровье и жизнь человека, знать, как правильно пользоваться телефоном и в каких временных рамках.

2.Цели и задачи исследований

Цель работы

Изучить роль мобильного телефона в жизни школьника.

Задачи исследований

1. Проследить историю появления сотового телефона.

2. Составить список «Самый, самый…» мобильный телефон.

3. Выяснить положительное и отрицательное влияние мобильных телефонов на здоровье человека.

4. Провести анкетирование учащихся МОУ СОШ №6 по теме: «Популярность мобильного телефона в 6-8 классах, значение сотового аппарата в жизни школьника МОУ СОШ №6».

5. Составить памятки, в которых осветить положительное и отрицательное воздействие мобильного телефона на здоровье человека, а также советы по использованию мобильного телефона.

3.Методика проведения исследования

1. Анализ литературы.
2. Поиск информации в Интернете.
3. Анкетирование сверстников.
4. Беседы с учителями школы.

4.Гипотеза исследования

Учащиеся активно пользуются мобильными телефонами, не зная, какой вред аппараты наносят здоровью людей.

5.Практическая значимость проекта заключается в том, что подобранный нами материал о правилах использования мобильных телефонов могут быть использованы на уроках окружающего мира и даже на уроках биологии, на родительских собраниях, на классных часах, посвящённых данной теме.

ГЛАВА I

1. Из истории мобильных телефонов.

Исследовательская компания Bell Laboratories в США в 1946 году создала первый в мире радиотелефонный сервис. Возможности радиотелефонов были ограничены: мешали помехи и небольшой радиус действия радиостанции. Устройство весом около 12 кг размещалось в багажнике машины, пульт управления и трубку выносили в салон, а ради антенны приходилось продырявить крышу машины. Около десяти лет AT&T Bell Labs и Motorola вели исследования параллельно. Motorola сумела быстрее добиться успеха и победила. На разработку первой модели сотового телефона она затратила 15 лет и огромную сумму - $100 млн. В апреле 1973 года инженер Мартин Купер, сотрудник компании Motorola, позвонил с нью-йоркской улицы в офис конкурентам: компании AT&T Bell Labs и попросил к телефону главу исследовательского отдела Джоэля Энгеля. Купер держал в руках первый образец действующего мобильного телефона и стоял вблизи первой сотовой антенны, установленной на одном из нью-йоркских небоскребов. Это был первый звонок, совершенный с сотового телефона и он, фактически, стал началом новой эпохи в области телекоммуникаций. Мартин Купер совершил тот исторический звонок он с помощью телефона, похожего на кирпич. Высота 25 см, толщина и ширина около 5 см. Первая в мире "мобила" весила около килограмма - Купер утверждает, что постоянное ношение ее в руках сильно укрепило его мышцы.

2. Влияние мобильного телефона на жизнь и здоровье человека.

Положительное влияние – это все функции сотового аппарата, которые делают жизнь человека проще:

• связь: всегда можно связаться с окружающим миром, позвонить родителям, друзьям
• калькулятор: посчитать решение примеров на математике
• Интернет: в свободное время можно выйти на свои любимые сайты, проверить почту, посмотреть последние новости
• музыка: наслаждаться любимыми песнями
• органайзер: можно работать в конвекторе, что тоже помогает при вычислениях на математике, физике, переводя одну единицу измерения в другую, также можно организовать свой рабочий
• будильник: никогда не проспишь, заводя его
• Bluetooth: имея такую функцию на телефоне, можно передавать файлы, письма на расстоянии, при этом абсолютно бесплатно
• Календарь: заранее происходит оповещение у кого день рождение в ближайшие дни, что очень удобно

Мобильный телефон имеет и отрицательное воздействие на жизнь и здоровье человека.

• Во-первых, мобильный телефон понижает иммунитет.
• Во-вторых, страдает зрение.
• В-третьих, сотовый аппарат может спровоцировать попадания в человека молнии.
• В-четвертых, происходит нарушение генного порядка.
• В-пятых, мобильный телефон может привести к бесплодию (женщин), мужчины же могут стать импотентами, если носить телефон в кармане брюк, джинсов.
• В-шестых, телефон нарушает фазы сна.
• В-седьмых, плохо влияет на биологические ритмы человека.
• В-восьмых, может привести к развитию раковых опухолей.

Мобильный телефон, как и вся техника, излучает вредное воздействие, которое называется SAR(единица измерения удельной величины поглощения излучения организмом человека вредного воздействия сотового аппарата). Чем больше в телефоне функций, тем, как правило, выше уровень SAR. В точности и наоборот. Так например, у Nokia N 73 SAR=1.12, что является очень высоким. А у Samsung SGH-C400 SAR=0.31.

3.Воздействие телефонов на внутренние органы человека.

Воздействие облучения мобильных телефонов приводит к так называемой радиоволновой болезни, течение которой подразделяется на четыре периода. Мы рассмотрим только первый период. 1-й период (начальный). Излучение ЭМП мобильного телефона оказывает общее воздействие на организм и проявляется следующими изменениями со стороны внутренних органов:

1. со стороны центральной нервной системы: головная боль, общая слабость, повышение температуры тела, возбуждение, агрессивность, раздражительность, иногда угнетенное состояние (апатия), вялость, сонливость;

2. со стороны сердечно-сосудистой системы: учащение или замедление работы сердца, повышение или резкое снижение артериального давления, нарушение сердечного ритма;

3. со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, рвота, боли в животе, неустойчивый стул;

4. со стороны крови: повышение уровня лейкоцитов (компенсаторная реакция), снижение уровня лимфоцитов, отвечающих за противовирусный иммунитет.

ГЛАВА II

Анкетирование учащихся МБОУ СОШ № 6

«Популярность мобильного телефона в нашей школе, значение сотового аппарата в жизни школьника»

Всего анкету заполнили 63 человека

1. Есть ли у вас мобильный телефон?

Да – 51 человек

Нет – 12 человек

Вывод: таким образом, практически все учащиеся нашей школы имеют мобильный телефон.

2. Какой марки у Вас мобильный телефон?

Nokia – 4 человек

Sony Erecsson – 5 человек

Samsung – 32 человека

I-phone – 12 человек

Simens – 2 человека

Motorola – 4 человека

LG – 4 человека

Вывод: Таким образом, самые популярные марки мобильных телефонов в нашей школе – это Samsung и I-phone

3. В каком классе у Вас появился первый мобильный телефон?

Первый класс – 29 человек

Второй класс – 25 человек

Третий класс – 5 человек

Четвертый класс –3 человека

Пятый класс – 1 человек

Вывод: Таким образом, у большинства учащихся нашей школы телефон появился в 1 – 2 классе.

4. Функции, для которых чаще всего школьники используют мобильный телефон.

Связь с родителями – 27 человек

Связь с друзьями –21человек

Сообщение –32 человека

Mp3 – 24 человека

Фото, видео съемка – 10 человек

Интернет – 23 человека

Игры –5 человек

Вывод: Таким образом, большинство учащихся используют мобильный телефон для связи с родителями, друзьями и отправки сообщений. Ученики 5-7 классов отметили, что используют мобильный телефон, как средство связи. А вот учащиеся с 8 по 11 класс указали, что мобильный телефон используют, как плеер, игры и выход в Интернет.

5.Сколько времени в сутки Вы проводите с мобильным телефоном?

0,5 – 1 час – 12 человек

2 – 3 часа –18 человек

4 – 5 часов –30 человек

5 – 8 часов –3 человека

Вывод: Таким образом, большинство учащихся пользуются мобильным телефоном достаточно большое время.

6).Какой вред здоровью наносит мобильный телефон?

Вывод: К сожалению, большинство опрошенных учащихся считает, что мобильный телефон не наносит вреда здоровью.

Беседы с учителями

Мы решили узнать мнение учителей о влиянии мобильных телефонов на успеваемость учащихся. Большинство сказали, что дети не расстаются со своими телефонами. И не только на перемене играют в него, слушают музыку и многое другое, так ещё это происходит на уроках. Даже если сделать замечание, то ученики всё равно продолжают играть в телефон. Мобильные телефоны в школе становятся проблемой для учителей.

Наблюдения за учащимися своего класса.

Ученики нашего класса тоже играют в телефон на некоторых уроках и не слышат объяснений учителя, часто отвечают невпопад. Иногда даже ребята пытаются отвечать на полученные звонки. По нашему глубокому убеждению, во время урока надо не играть, а слушать то, что говорит учитель.

Культура и ограничение использования мобильных телефонов

Существуют определенные нормы общения по телефону, определены места, где недопустимо использовать телефон.

В местах с повышенной опасностью взрыва (там, где, например, рекомендуется выключать двигатель автомобиля).

В транспорте. С 2000 года в большинстве стран запрещено даже включать телефон на борту самолёта. Сейчас на некоторых рейсах разрешено разговаривать по мобильному телефону. Японцы предпочитают не разговаривать по мобильному в общественном транспорте из вежливости.

В медицинских учреждениях: это связано с влиянием на медицинскую аппаратуру, в частности, аппаратуру искусственного жизнеобеспечения.

При вождении - в России, Украине, Казахстане, Беларуси и многих других странах водителю запрещено пользоваться средством связи, удерживая его в руке (то есть разрешено при использовании гарнитуры).

В учебных, государственных и прочих учреждениях.

В храмах.

В театрах.

Наблюдая за школьниками разных возрастов на переменах в школе, на улице, мы обратили внимание на манеру общения ребят по телефону. Ребята разговаривают довольно громко, не обращая внимания на окружающих. Речь обрывистая, содержит много своеобразных сокращений

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Сотовый телефон стал неотъемлемой частью нашей жизни, мы без него как без рук. Мнения специалистов об их пользе и вреде расходятся, то они говорят, что это опасно, то ничего страшного в этом нет. Мы с вами убедились, что сотовый телефон со всеми его достоинствами – это полезная и необходимая вещь, а, учитывая его недостатки, можно утверждать, что телефон наносит вред человеку. И станет ли он другом или врагом, полностью зависит только от нас самих. Сотовый телефон стал неотъемлемой частью нашей жизни, мы без него как без рук. Мнения специалистов об их пользе и вреде расходятся, то они говорят, что это опасно, то ничего страшного в этом нет.

Мы с вами убедились, что сотовый телефон со всеми его достоинствами – это полезная и необходимая вещь, а, учитывая его недостатки, можно утверждать, что телефон наносит вред человеку. И станет ли он другом или врагом, полностью зависит только от нас самих.

Таким образом, выдвинутая нами гипотеза (Учащиеся активно пользуются мобильными телефонами, не зная, какой вред аппараты наносят здоровью людей.) нашла свое подтверждение.

Телефон – это средство общения, непосредственно связанное с техникой, которое стало неотъемлемой частью жизни современного человека. Но нужно помнить, что он таит в себе опасности, которые может избежать и преодолеть каждый здравомыслящий человек.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Белорусских школьников защитили от мобильных телефонов - Lenta.ru
2. Веденеева Наталья Долгие разговоры по мобильнику вызывают рак (рус.). Московский комсомолец (30.10.2009). Архивировано из первоисточника 22 августа 2011.
3. Эльдар Муртазин. От «кирпича» до смартфона. Удивительная эволюция мобильного телефона. - М.: «Альпина Паблишер», 2012. - 234 с.
4. Чижиков Дмитрий, CBOSS, 2004 «Функции мобильного телефона в будущем»
5. knowledge.allbest.ru/life/3c0a65635a3bc78b4d43a89421316d37.html
6. bibliofond.ru/view.aspx?id=512050
7. www.stapravda.ru/.../Mobilnyj_telefon_vred_ili_polza_29713.html
8. www.skachatreferat.ru/poisk/вред-и-польза-мобильного-телефона/1

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

лучше :

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

КАК УМЕНЬШИТЬ ВРЕД МОБИЛЬНОГО ТЕЛЕФОНА

Если отодвинуть трубку на 10 см от уха, интенсивность облучения, согласно формуле, уменьшится в 100 раз по сравнению с той, которая воздействует на нас, когда мы держим мобильный телефон на расстоянии 1 см от уха.

Вес мозга у ребенка меньше; во-вторых, костная ткань черепа тоньше; в-третьих, мозг у детей активно развивается. Поэтому, даже несмотря на то, что связь между «мобильным» излучением и опухолевыми заболеваниями мозга пока не подтвердилась, детей (особенно младше 8 лет) стоит ограничивать в разговорах.

Не стоит носить телефон на поясе и в карманах брюк, т. е. близко к репродуктивным органам. Это может значительно увеличить вред мобильных телефонов, ведь клетки половых органов наиболее активно делятся, а, следовательно, все возникающие искажения очень быстро умножаются, дублируются. Мозг, кстати, в меньшей степени чувствителен к любым излучениям, так как является стабильной структурой, его клетки уже почти не делятся.

Цена как правило влияет на качество, при условии если телефоны по функциям примерно равны, то большая разница в цене может как раз на это указывать, старайтесь не покупать подержанные телефоны или неопознанные,

Находясь дома, кладите его на расстоянии не менее 50 см от себя, во время сна это особенно важно.

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

Советы по использованию мобильного телефона.

• При выборе телефона, учитывайте уровень излучения SAR (это уровень излучения мобильного телефона). Помните, чем меньше значение SAR, тем менее опасен мобильный телефон.

• Говорите по телефону не более 10 минут в день.
• Носите телефон в чехле в отдельном кармашке сумке или портфеля; ни в коем случае не носить мобильный телефон на шее, в карманах пиджаков, курток, джинсах.
• Слушайте музыку через наушники не более 10 – 15 минут.
• Смотрите на дисплей телефона не более 15 минут.
• Не используйте телефон в машине, самолете и других видах наземного и воздушного транспорта, так как это приводит к сбою приборов техники и увеличению электромагнитного воздействия.
• Не держите мобильный телефон под подушкой и в руках, когда спите.
• Не оставляйте включенным функцию Bluetooth более 5 минут.
• В театре и кино отключайте телефон, это создает помехи для усилительных приборов, и уважайте игру актеров, которые играют «вживую».
• Учитывайте свои биоритмы , чтобы не навредить своему здоровью.
• Старайтесь не использовать телефон в учебных заведениях, т.к. обычно в таких зданиях блокируется прием сигнала, а если телефонная сеть ловит, то от вашего мобильного телефона исходит еще большее излучение, чем когда-либо.
• Пользуйтесь проводной гарнитурой для уменьшения вредного воздействия.
• Контролируйте уровень заряда аккумулятора, при слабой зарядке – уровень излучение сотового аппарата возрастает.
• Выбирайте место, где уровень сигнала связи больше. При слабом сигнале – уровень излучения телефона возрастает.
• Помните, что самое ценное, что есть у человека – это здоровье. Берегите себя!

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

Министерство Здравоохранения Российской Федерации издало письменные рекомендации владельцам мобильных телефонов, где указано, что лучше :

Не пользоваться телефоном без крайней необходимости;

Не говорить по мобильному непрерывно больше 3-4 минут;

Не допускать нахождения сотового в руках детей;

Ограничить использование сотовых беременным женщинами в течение всего периода беременности;

При покупке выбирать сотовый телефон с наименьшей максимальной излучательной мощностью;

В автомобиле использовать МРТ вместе с системой громкоговорящей связи с внешней антенной, которая должна располагаться в центре крыши;

Ограничить использование мобильного людьми, у которых есть имплантированный водитель ритмов(кардиостимулятор

ПРИЛОЖЕНИЕ 4

История мобильной связи в России

1991 г. - компания «Дельта Телеком» появилась в Санкт-Петербурге 9 сентября 1991 года. Первый символический звонок по сотовому телефону, подключенному к сети, осуществил 9 сентября 1991 года тогдашний мэр Санкт-Петербурга Анатолий Собчак. Телефонная трубка, по которой он звонил, называлась Mobira MD59-NB2; выпущена она была финской компанией Nokia и весила около 3 кг.

1992 г. - основана компания «Санкт-Петербург Телеком» (СПТ). Учредителями компании выступили КУГИ Петербурга (39,4 % акций) и американская компания Omni Capital Partners, Inc. (60,6 %), контрольным пакетом которой владела корпорация Motorola (США). Эксплуатация сети началась в июле 1994 года, а в марте 1996 года Госсвязьнадзор выдал разрешение на её коммерческую эксплуатацию. С июля 1996 года компания действует под торговой маркой FORA Communications. В мае 1997 года Motorola отказалась от участия в FORA. Покупателем её пакета стала фирма Millicom International Cellular S.A. (Люксембург) в лице своей дочерней компании Millicom Vol Holding GmbH (Австрия).

1992 г. - компания «Московская Сотовая Связь» была образована в 1992 году фирмами US West (США) и Millicom International Cellular совместно с Московской городской телефонной сетью (МГТС), государственным предприятием «Междугородный и международный телефон» (ММТ), МНТК «Микрохирургия глаза», Государственным проектным институтом телевидения и радиовещания. Первый телефон был продан ещё в декабре 1991 года.

1992 г. - основание компании Билайн. 53,3 млн абонентов на 30.11.2006 г.

1993 г. - основание компании Северо-Западный GSM (NW-GSM) (В 2002 г. переименован в ОАО «МегаФон»)

1993 г. - основание компании Мобильные ТелеСистемы. Более 86,30 млн абонентов на 31.05.2008 г.

1995 г. - основание компании НСС в Нижнем Новгороде.

2002 г. - основание компании МегаФон. 50 млн абонентов на 01.01.2010 г.

2003 г. - основание компании Tele2 в России. На конец 2006 года стал 4-м по числу абонентов оператором в РФ, его абонентская база составила более 6 млн человек.

2003 г. - основание компании Скай Линк. 305 тыс. абонентов на начало 2006 г.

ПРИЛОЖЕНИЕ 5

В чем обвиняют мобильную связь?

Британские и шведские врачи утверждают, что мобильники повышают риск заболеть раком мозга.

Шведским национальным институтом труда было проведено исследование, и там пришли к выводу, что те, кто пользуется мобильным телефоном достаточно интенсивно, страдают от провалов памяти, головных болей и постоянного чувства сонливости.

По данным ВОЗ, пользование сотовыми телефонами более часа в день заметно ухудшает зрение и слух. Виновно в этих недомоганиях пульсирующее электромагнитное поле.

Английский ученый Эндрю Прентис считает, что мобильный избавляет своего владельца примерно от 16 км ходьбы в год. Наряду с использованием других достижений науки это приводит к тому, что растет число людей с избыточным весом. В среднем вес взрослого человека в нынешнем столетии увеличился на 10 кг. Так что, девушки, может, дело не в неудачных диетах?

Английские же исследователи трубят о том, что электромагнитные волны, исходящие из сотовика, разрушают иммунную систему. А соответственно, мы начинаем чаще простужаться, быстрее заражаться и дольше болеть.

Те же британцы стараются убедить нас в том, что мобильные телефоны и постоянное излучение от них вредно влияет на кишечник и оказывает такое же действие, как слабительное.

Чем спасаться?

Избегайте постоянного расположения телефона возле уха. Купите себе наушники. Хотя врачи все еще не на сто процентов уверены, что это сильно помогает. Но не вредит же?

При покупке новенького мобильника обязательно проверяйте, соответствует ли он требованиям стандарта FCC. Требуйте копию сертификата на конкретную модель.

Выбирайте сотовую компанию, обеспечивающую максимально плотное расположение ретрансляторов. Чем больше телефон напрягается в поисках базовой станции, тем больше вредная доза, которую получает ваш мозг.

Предпочитайте телефоны средних размеров с выносимыми антеннами - чем меньше телефон и антенна, тем более точный удар будет испытывать головной мозг. Тем более что малюсенькие трубки уже не в моде. Гораздо более круто выглядят коммуникаторы (КПК и мобила в одном флаконе), а они довольно громоздкие.

Не стоит разговаривать по мобильнику в тачке: отражаясь от металлического корпуса машины, излучение сотового увеличивается несколько раз.

Не держите трубку возле уха, дожидаясь ответа абонента. Смотрите на экран и подносите телефон к уху, когда соединение произошло. Есть версия, что именно в это время мобильный наиболее вредоносен.

Если носите очки в металлической оправе, при разговоре по телефону их лучше снимать.

Лучше не пользоваться телефоном в зоне слабого действия сигнала, например на вокзалах и в аэропортах, в закрытых помещениях, в метро, в подвалах, так как интенсивность электромагнитного излучения возрастает там в десятки раз.

И не трепитесь вы по мобиле целый день! Говорить можно не дольше трех минут подряд и между разговорами делать передышку минут на 15.